我が家の白米事情

こんばんは(*´Д`*)

日付が変わる頃の投稿に
なってしまいましたm(__)m

最近は 白米を炊くときに
ちょっと一手間が マイブームですw

2合のお米に対して

大さじ3杯の調理酒or日本酒
大さじ1杯のこめ油

をいれて炊くのにはまってます!

賛否両論だとおもいますが
なんだか 美味しく炊けた気が
していました(*´Д`*)

カレーに合わせるときは
油をココナツオイルにして
炊くのもいいそうです( ^ω^ )

身体にいい油は 美肌や
ダイエット効果をもたらすそうで
少し 研究してみたいものです!

よし!
効率よく油を摂取して
健康第一で 頑張ります!!
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